做法 ：
1 、杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦 。
5 、饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，节后感觉不是杯自很甜 ，那就更简单了，制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，把甜玉米取出 ，甜玉
材料 ：甜玉米两根 、米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，喜欢甜的要加量 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。尽量把玉米胚芽一起取下来 。即可倒出饮用 。我这次放20ml ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
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2 、可以过滤下喝 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，直接取下生玉米粒 ，如果家里有豆浆机 ，煮玉米的水也有营养 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
小贴士 ：
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6 、加入炼乳或蜂蜜 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。稍凉后 ，虽然口感会有些些粗燥 ，加水放入豆浆机 ，不要倒掉 ，用豆浆程序就能做好 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，如果想要口感细腻，加水煮10分钟左右至熟 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
2、两根甜玉米放入锅中，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。要等温度降到温温的才能加入 ，我是不过滤直接喝的 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
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