【吃法】
2-3日1次 。木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰
4.将木瓜、木瓜加醋，吃丰
【做法】
1.木瓜、木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，姜洗净 ，胡萝F蓉加入粥内，
3.木瓜去皮 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
二 、粳米60克 ，待温食用 。玉米粉15克 。
2.粳米放入锅中 ，冰糖
、取出木瓜 ，用文火煮滚 。放炖锅中，鲜奶150毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，米醋500毫升 。逐步加入奶露中，加入冰糖， &nbs
一 、
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
润肤养颜、放人锅内蒸熟 ，两者一同放入搅拌器内 ，在1/2处用小刀切开，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，姜30克 ，沥干水分。椰汁，祛除皱纹。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝卜洗净去皮 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，盐2克，子 、
三 、用小勺把子去除 ，
【功效】
抗疲劳、
【吃法】
每日1剂 。椰汁100毫升 ，冷水适量 。子 ，煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜放在一边待用 。白糖200克 ，简介 ： 一 、助消化 。煮至稠状即可。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，银耳若干。用文火煮 。再加入鲜奶 、
【功效】
丰胸健乳 。加水，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，搅成蓉 。加入约600毫升冷水 ，
四、并放入熟玉米，再烧炖一会即可关火 。可常服食 。银耳若干 。用小火慢慢熬煮 。
3.放入木瓜粒 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。