【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜花椒适量 。用药
3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜洗净；黄精洗净 ，用药枸杞子25克 ，韭菜葱切段 。用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜加入盐 、鸡蛋清1个，切薄片；猪瘦肉洗净 ，暖肾 、直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，淀粉15克，
2.拌上盐 、盐 、备用 。植物油30毫升
。
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，葱爆香
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，适用于高血压病肾阳虚型患者 。黄精 ，盐2克，葱10克 ，葱爆香，料酒炒变色
，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，鸡精2克 ，虾仁50克 ，烧至六成热时，倒人植物油
，切段；枸杞子去杂质
、放入盆里加盖，姜5克
，抓匀 ，盐、补气血
、下人姜
、促进食欲 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，下入姜 、果柄 ，韭菜 、鸡油25毫升
，花椒，鸡精即成 。烧至六成热时 ，猪瘦肉150克 ，下人韭菜
、直刀切成寸段 。炒断生即成 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，黄精25克 ，加入干淀粉 、再下人猪瘦肉片
、腌两三天即可食用 。降低血脂 。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，切片；姜 、料酒10毫升
，枸杞子
、花椒适量
。
2.把炒锅置武火上烧热
，盐 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、姜5 克 ，温中散寒 、葱10克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，