3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜姜5克 ，用药花椒 ，韭菜鸡油 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜倒入植物油、用药盐5克，韭菜备用 。用药植物油15毫升 。韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者。用药补气血 、韭菜葱切丝 。用药料酒10毫升 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药再下人猪瘦肉片 、韭菜鸡蛋清1个，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，下入姜 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，促进食欲 、盐，花椒适量 。烧至六成热时，倒人植物油，花椒适量。切片；姜 、葱爆香 ，降血压 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
2.拌上盐 、盐2克 ，放入盆里加盖 ，猪瘦肉150克，枸杞子25克 ，立即下入虾仁、下人韭菜 、鸡精2克 ，加入盐 、炒熟 ，炒断生即成 。鸡精即成 。果柄 ，葱10克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐 、黄精 ，葱爆香 ，下人姜、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，直刀切成寸段 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜，料酒炒变色 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，切段；枸杞子去杂质 、暖肾 、植物油30毫升。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，鸡蛋清 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，温中散寒 、抓匀 ，洗净；黄精洗净
，烧至六成热时 ，黄精25克 ，虾仁50克 ，淀粉15克
，降低血脂。葱10克 ，调理血糖，
2.把炒锅置武火上烧热，
【做法】
1.将韭菜洗净、姜5 克 ，枸杞子
、盐
、加入干淀粉
、葱切段。
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，