热锅放油 ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、轻轻切出部分外皮 ，美味鲜橙洗净，香橙抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，美味用清水泡一会儿去涩  ，香橙然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜一点儿酱油 ，美味鲜橙一只

做法：

　　1 、香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw一点儿黑椒粉、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟，