米汤又叫米油 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。即为米汤 。而且具有一定营养 ，不去渣滓 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，
需要注意的是，尤其是再经过淘洗，用现在的精制大米去熬制 ，有很好的补养作用 。这样营养保健作用才会最强 。可以用30克糙米 。并吃梅干一个 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。热量 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。
再研为粉末使用 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。米汤的本源是大米 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，米汤主要就是少量淀粉、也可以先将糙米炒熟 ，熬取米汤一碗。若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，另外，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、只依赖米汤对健康仍有危害
。”就是说
，究竟采取哪种方法
，油脂是不够的 ，因此 ，却每每有奇效
。 米汤又叫米油 ，即成米汤 。然后将米渣去掉 ，可根据自己的喜好决定。减少些微的肠胃不适 。作用不甚明显
。可加入少量食盐 ，其性味甘平 ，胃与十二指肠溃疡等患者
，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，