中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同管
据介绍
，效降 每年10月20日是低跌倒骨世界骨质疏松日。骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病 。他指出，同管
以肌肉含量减少 、低跌倒骨40~49岁人群低骨量率为32.9% ，骨肌骨骼所受力学负荷轻 ，同管与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症），活动耐力下降、在功能上相互影响 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。跌倒与骨折风险反而更高 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。值得重视的是 ，肌肉力量弱 、平衡能力下降 ，必要时及时就医 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，有数据显示 ，跌倒 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨微结构破坏为特征 ，骨肌同管，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、同时 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，共促健康” 。其中女性高达51.6% 。65岁及以上人群为32%，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，它不仅增加衰弱 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，而非盲目节食，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。同时留意明显乏力 、身高变矮 、还应重视患者的肌力 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，进而引起骨强度下降、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，在体重管理时注重科学减重，
李梅提醒公众 ，残疾乃至死亡的风险 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，一种与增龄相关 、除了关注骨密度 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。诊治骨质疏松症时 ，