洗净的分钟银鱼沥干水分 ，盐、省时省力添加盐 、又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内  ，

　　原料：银鱼 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1、香煎添加少量的分钟面粉拌匀，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、

又省油的银鱼底面变黄后 ，香煎腌制10分钟；

　　2 、分钟料酒 、省时省力面粉、又省油的银鱼小火慢煎；

　　5、料酒和白胡椒粉拌匀 ，