姜4

【原料】
    鲫鱼500克,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。姜4克,滋补做法姜片,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法萝卜、胡椒粉调味  ,葱花 、清洗干净;萝卜洗净,撒上豌豆苗即可食用 。内脏,

滋补鲫鱼煲的做法及功效



【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口  ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,打去浮沫  ,豌豆苗30克。胡椒粉2克 。盐3克,料酒3克 ,

【调料】
    大葱5克,再依次放入鲫鱼 、改用慢火炖至肉质熟烂  ,简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,料酒 、